Herzlich Willkommen und Namasté
YOGA-DANZA
Yogastudio
Andrea Azzarito
YOGA TANZ REIKI
Seit 1996 leite ich mein eigenes Studio mit viel Herzblut. Ich unterrichte seit über 28 Jahren, viele Jahre davon Moderner Tanz und seit 12 Jahren Yoga. Mein Unterricht ist geprägt von grosser Hingabe und Leidenschaft...für den Yoga, den Tanz und den Menschen. Seit zwei Jahren biete ich in meinem Studio auch Reiki-Behandlungen an...mit Empathie und Feingefühl.
"Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, erlischt es nie mehr. Je intensiver du übst, desto heller wird die Flamme leuchten"(Zitat von B.K.S. Iyengar)
Angebot
YOGA (achtsames Vinyasa Yoga)
VINYASA Power Yoga ist ein fliessender, dynamischer Yogastil. Der Atem führt uns genussvoll in die Körperhaltungen (Asanas) , schenkt uns frische Energie (Prana) und bringt den Geist zur Ruhe. Der Atem ist die Brücke zwischen Körper und Geist. VINYASA Power Yoga ist Meditation in Bewegung sowie ein kraftvolles, ganzheitliches Training für Körper und Geist.
Gerne lasse ich auch Elemente aus anderen Yogastilen einfliessen wie Chi Yoga, Yin Yoga, Faszien Yoga, Restorative Yoga oder Reiki-Yoga. Ich verbinde stärkende, aktivierende Flows mit ruhigen, meditativen Sequenzen.
REIKI-Behandlungen
Reiki (gesprochen Ree-ki) bedeutet Universelle Lebensenergie. Reiki ist eine sehr sanfte Entspannungsmethode. Mittels achtsamen Berührungen am ganzen Körper wird der Energiefluss angeregt und harmonisiert. Durch das Auflegen der Hände entsteht eine wohltuende Wärme, Blockaden werden aufgelöst und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Reiki wirkt sehr entspannend und beruhigend. Es ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele!
Tanz (Yoga-Dance Flow)
In dieser Lektion verbinde ich meine grossen Leidenschaften YOGA + TANZ...und lasse sie zu einer Einheit verschmelzen. Elemente aus dem Yoga, Jazztanz, Ballett, Contemporary und Modern Dance fliessen ineinander. Die Freude an der Bewegung, das Fliessen mit der Musik, Spass + Loslassen stehen im Vordergrund.
Zur Person
Andrea Azzarito (-Zemp)
Yogalehrerin 500h AYA American Yoga Alliance, Mitglied Schweizer Yogaverband SYV
Tanzlehrerin, Reiki Therapeutin (Reiki Master)
Kontakt
Das Yoga-Danza Studio befindet sich im schönen Felmis-Quartier (oberhalb des Hotel Felmis). Es hat Parkplätze direkt vor dem Haus und die Busstation Felmis ist 400m entfernt